![]() |
姓名: | 刘冰 |
![]() |
领域: | 市场营销 |
![]() |
地点: | 北京 海淀 |
![]() |
签名: |
- 博客等级:
- 博客积分:224
- 博客访问:1106839
【如何解压】①定期让自己彻底放松一天;②每天集中精神冥想几分钟;③一次只担心一件事情;④不管你有多忙,一定要锻炼身体;⑤ 说出来或者写出你的担忧;⑥放慢说话的速度 ;⑦不要太严肃;⑧不要让否定的声音围绕着自己;⑨ 享受按摩的乐趣。
![]() 刘冰--实战★落地派咨询培训*** http://www.liubing010.com |
一共有 0 条评论
发表评论
以上网友发言只代表其个人观点,不代表总裁网的观点或立场。